WORKSHOP DI INDIAN TRADITIONAL HATHA YOGA CON NAYEEM KHAN YOGACHARYA

Abbiamo il piacere e l'onore di ospitare Nayeem per la seconda volta a Salerno.

Consigliamo di registrarsi subito, i posti sono limitati.

Nayeem Khan Maestro rinomato a livello internazionale crede nell’importanza di vivere una vita sana, piena di contenuti, crescita interiore e amore verso tutti.

Ama lavorare duramente con il corpo per sperimentare l’energia e il senso di pace che lo yoga porta dentro e fuori dal tappetino. Le sue sessioni di pratica combinano una varietà di movimenti e di asana portando enfasi alla connessione corpo-mente.

Tali sessioni sono arricchite anche da aspetti tecnici per poter costruire una pratica stabile, forte per poter così utilizzare lo yoga come uno strumento per rafforzare e guarire il corpo.

 

Aspettatevi di respirare, ridere e sudare in sua compagnia!

Nayeem sostiene: “lo yoga è una pratica dentro e fuori dal tappetino. Più persone possiamo incoraggiare ad abbracciarlo, migliore sarà il nostro mondo”.

 

Il programma:

Venerdì 24 giugno

 

Ore 9,30 - 13.00:

  • Sequenza di asana

  • tecniche di pranayama

Ore 15,30 - 17,00

  • Meditazione guidata sul chakra del cuore

 

Sabato 5 giugno

Ore 9,30 - 13,00

  • Sequenza di asana terapeutici

  • Correggere gli errori più comuni commessi durante la pratica

Ore 15,30 - 17,00

  • Meditazione dinamica "abbandonare l'odio e l'ego"

Domenica 26 giugno

Ore 9,30 - 13,00

  • Come trattare le principali problematiche del corpo attraverso la pratica degli asana e del pranayama

 

Ore 15,30 - 17,00

  • Meditazione di consapevolezza dei chakra

NB il programma potrebbe subire delle modifiche se ritenute necessarie dal Maestro.

Workshop Yoga con NAYEEM KHAN YOGACHARYA2022.jpg

Quote di partecipazione:
 
Intero workshop: 150€
Solo 2 giorni: 120€
solo 1 giorno: 70€

Per partecipare è necessario prenotare versando l'intera quota di partecipazione.

 
La partecipazione è riservata ai solo soci e/o tesserati.
La quota di tesseramento annuale  è pari a 20,00

Per prenotazioni e versamenti scrivere o telefonare a
Asd Devayoga Salerno

devayoga.salerno@gmail.com
331.5097519
089.2964949

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