I corsi Yoga e gli orari

Le attività, i corsi e l'accesso in sede sono riservati agli associati e ai tesserati.

I nostri corsi Yoga sono progettati in modo tale da essere accessibili sia a principianti che ad esperti. 

Tutte le lezioni hanno la durata di 60 minuti e si concludono con una fase di rilassamento guidato.

Non c'è nessun limite di età per praticare yoga e seguire i nostri corsi. 

Oltre alle normali lezioni, i nostri tesserati hanno la possibilità di seguire lezioni speciali avanzate, fuori dagli orari previsti.

 

I nostri corsi possono essere seguiti senza nessun vincolo di orario o data, tranne che per i corsi di Yoga Anti - gravità per i quali è necessario prenotare le proprie lezioni.

 

Alla fine di ogni lezione è possibile gustare gratuitamente delle ottime tisane biologiche preparate secondo i principi della tradizione ayurvedica e regalarsi piacevoli momenti di relax sfogliando riviste e volumi del nostro angolo  libreria.

 

Attualmente è attivo un corso di yoga in gravidanza su prenotazione

Dal 1° ottobre 2016 è attivo il nuovo corso di ASTHANGA YOGA.

Il prossimo corso di formazione per insegnanti yoga inizierà a marzo 2020.

Il prossimo corso per insegnanti di Ashtanga Vinyasa Yoga inizierà a novembre 2020.

 
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