RITIRO YOGA IN CILENTO
30 maggio - 2 giugno 2026


Durante il ritiro, avrai accesso a lezioni di yoga quotidiane adatte a tutti i livelli, che ti aiuteranno a perfezionare la tua pratica e a scoprire nuovi aspetti di te stesso. Le sessioni saranno arricchite da momenti di meditazione guidata, e approfondimenti pratici e teorici.
Se cerchi un’esperienza che vada oltre la semplice lezione di yoga, questo è il ritiro che fa per te. Ti aspettiamo per
un viaggio di crescita e serenità.
RITIRO YOGA 30 MAGGIO – 2 GIUGNO 2026
PROGRAMMA
Sabato 30 maggio:
ACCOGLIENZA E CONNESSIONE INIZIALE
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arrivo in struttura dalle ore 17 alle ore 20,00
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Ore 21 cena
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Ore 22,30 Mantra Yoga
Domenica 31 maggio:
RINNOVAMENTO ENERGETICO
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Ore 7,30/8,00 Pranayama
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ore 8,00/9,15 Colazione
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ore 10.30 Energia Yang: Hatha Yoga 90 minuti
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ore 12,00 pausa
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ore 13,30 pranzo e a seguire relax
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ore 18,00 Energia Yin: Yin Yoga 60 minuti
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ore 19,00 Meditazione guidata
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ore 19,30 Pausa
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ore 20,30 cena
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ore 22,00 Satsang
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Lunedì 1 giugno
PROFONDITA’ E CONNESSIONE INTERIORE
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Ore 7,00/8,00 Meditazione al sorgere del sole
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Ore 8,00/9,15 Colazione
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Ore 10,30 Vinyasa Yoga
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Ore 12,00 pausa
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Ore 13,30 pranzo e a seguire relax
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Ore 18,00 Asana Clinic
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Ore 19,00 D&R con la maestra
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Ore 20,30 cena
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Ore 22,00 Mantra Yoga
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Martedì 2 giugno
LIBERAZIONE E FLUIDO MOVIMENTO
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Ore 7,30/8,00 Pranayama
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ore 8,00/9,15 Colazione
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ore 10,00 Ashtanga Yoga (adatto tutti)
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ore 11,30 Condivisione delle esperienze, saluti e ripartenza.
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Migliorare la tua pratica yoga
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Rigenerarti mentalmente e fisicamente
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Entrare in contatto con il tuo centro
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Disintossicarti e rigenerarti grazie ad un’alimentazione sana e genuina
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Camminare e praticare yoga circondati da una meravigliosa natura
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Incontrare e conoscere persone nuove
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Vivere momenti di raccoglimento, condivisione, rilassamento e divertimento
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Risvegliare la tua forza vitale per ritornare completamente rigenerato agli impegni di tutti i giorni
Sono alcuni degli obiettivi che ci siamo posti per questo ritiro. La location incantevole, immersa nella natura e lontana dal ritmo frenetico delle città, è il luogo ideale per "ritirarsi" nel profondo della pratica yoga. ​
La Location
Questa villa si trova a Torchiara (SA). Fondazione Giambattista Vico e Museo d'Arte Sacra di Castellabate sono due delle principali attrazioni culturali della zona. A livello di punti di riferimento, invece, spiccano Castello di Agropoli e Castello dell'Abate. Anche Orto Botanico e Nevada Park meritano una visita.
E' una spaziosa ed accogliente villa su due piani in posizione tranquilla, situata su una collina sul mare, per 18 persone. Dalla villa godrete di un'ammaliante vista del verde e delle colline. La Villa è di circa 550 metri quadrati, e dispone di una piscina privata, un patio privato, un giardino privato, aria condizionata , riscaldamento e accesso ad Internet WI-FI.
Le camere sono tutte doppie con bagno privato.
Sarete a circa 7 km da Agropoli, dove troverete ristoranti, negozi, i trasporti pubblici, la spiaggia e il porto turistico. La spiaggia più vicina (Spiaggia di Agropoli- Baia di Trentova) è a 7 km. Raggiungerete la Villa dall'area di parcheggio senza dover salire alcun gradino.
Per soggiornare alla villa è necessario avere un'auto, che potrete parcheggiare gratuitamente sul posto.
La piscina è larga 6 metri, lunga 12 metri, profonda da 1.25 metri a 2.8 metri. L'area è attrezzata con un ombrellone, lettini prendisole e un gazebo. Questa area è anche attrezzata con un piccolo divano e due poltrone. Dalla piscina godrete di un'ammaliante vista del verde.
Il patio è di 185 metri quadrati. E' in parte ombreggiato da una tettoia. È attrezzato con un piccolo divano e poltrone e con un lettino prendisole. Dal patio avrete una vista del giardino e del verde. La piscina è tanto un rifugio quanto un invito a meditare, un luogo dove ogni respiro si fonde con la natura circostante. Dopo una sessione di yoga, puoi immergerti in queste acque fresche, lasciando che il corpo si rilassi e si rigeneri. Il tempo sembra fermarsi, lasciandoti libero di godere di ogni istante.
Il giardino è di 300 metri quadrati, ed è in parte ombreggiato da alberi di olivo. In giardino troverete un barbecue in muratura. Dal giardino godrete di un'ampia vista del verde.
Un angolo tranquillo, circondato dalla natura, in una valle verdeggiante. Il profumo di pino o di fiori freschi nell'aria che accompagna ogni respiro. Un luogo dove il tempo sembra fermarsi. Un prato verde, ampio e curato.
La mattina, il sole che sorge accarezza dolcemente il terreno, creando una luce calda e rilassante. In un angolo di questo spazio, trovi un'area dedicata allo yoga. L'aria è fresca e silenziosa, interrotta solo dal suono degli uccelli che cinguettano.
L'insegnante
Il ritiro è interamente condotto da Rita Cariello Insegnante Yoga E-RYT500 e Continuing Education Provider Yoga Alliance
Quote totali (non comprendono viaggio):
395€ in camera doppia
460€ in camera doppia ad uso singola
ISCRIZIONI
Prenotazioni entro il 30 marzo tramite acconto di 200€
Saldo entro il 25 maggio
Posti max: 16
Restano 14 posti disponibili!
Politica di rimborso
Disdetta entro il 25 aprile: rimborso del 50%
Disdetta dopo 25 aprile: nessun rimborso
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