Le nostre attività di gennaio 2017
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13 GENNAIO 2017 - ORE 20:30
MEDITAZIONE
Il percorso meditativo dello yoga è caratterizzato dal fatto che fin dall'inizio il praticante si impegna a stabilire un contatto con il suo Sé più profondo per sentire che questo a sua volta è già direttamente connesso con la Coscienza Cosmica. Questa connessione viene sperimentata attraverso la meditazione in quei momenti in cui il praticante raggiunge ananda, la beatitudine. È infatti sviluppando fin dall'inizio la consapevolezza della propria identità spirituale che le tecniche della meditazione tantrica promuovono l'evoluzione dell'individuo.
L'incontro è gratuito e riservato ai tesserati.
14 GENNAIO 2017 - ORE 10:00
PRESENTAZIONE E LEZIONE APERTA
ASHTANGA VINYASA YOGA PRIMA SERIE GUIDATA
Presentazione del nuovo corso di Ashtanga Vinyasa Yoga ( primary series)
e lezione guidata gratuita.
L'Asyhanga yoga è uno stile di yoga dinamico, particolarmente indicato a chi predilige un intenso lavoro fisico.
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Devayoga è il primo centro yoga di Salerno dove è possibile praticare questo stile, sotto la guida di insegnanti qualificati e certificati da Yoga Alliance
Vai alla pagina dedicata alle discipline che pratichiamo per maggiori informazioni.
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L'incontro è aperto a tutti e completamente gratuito.
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E' necessario prenotarsi.
15 GENNAIO 2017 - ORE 10,30
SEMINARIO "CHAKRA E ASANA"
3° incontro Manipura"
Il seminario condotto dal M.° Rita Cariello, è strutturato in 6 incontri con cadenza mensile durante i quali vengono affrontati teoricamente e praticamente gli aspetti e le valenze dei 7 Chakra principali e gli Asana a loro corrispondenti.
Questo incontro è dedicato al terzo chakra ( Manipura), ad una breve introduzione teorica seguirà la sessione dinamica con la pratica di asana e pranayama per concludere con il rilassamento guidato.
Il seminario è rivolto a tutti, indipendentemente dal grado di preparazione.
E' possibile partecipare anche a singoli incontri.
La durata di ogni incontro è di circa 2 ore.
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Contributo del singolo incontro: 10,00 euro
Prenotazione necessaria
21 GENNAIO 2017 - ORE 16,30
MANDALA - Laboratorio esperienziale
Costruzione del Mandala utilizzando le sabbie colorate
Il seminario della durata di 2 ore è particolarmente adatto a chi desidera migliorare il proprio equilibrio interiore e a chi desidera migliorare il rapporto con se stesso ricercando il proprio centro.
Conosceremo alcune tecniche e impareremo ad usare metodi antichi con i quali ancora oggi i monaci tibetani elevano la loro spiritualità costruendo i mandala con l'utilizzo di sabbie colorate o pigmenti.
I mandala sono disegni circolari incisi su pietra,legno, stoffa o altri materiali, composti da figure geometriche che fluiscono e partono da un centro. Queste rappresentazioni vengono utilizzate anche nei riti sacri indiani e tibetani per facilitare la meditazione e favorire i processi di guarigione.
Non è richiesta nessuna preparazione o particolare predisposizione e abilità.
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E' richiesta la prenotazione.
I posti sono limitati, contributo richiesto 5,00 euro.