Al fine di promuovere le nostre attività finalizzate al fitness e al wellness secondo la metodologia Yoga, siamo felici di presentare la nostra settimana OPEN di Ashtanga Vinyasa Yoga!
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AGGIORNAMENTO: POSTI ESAURITI
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Dal 27 settembre al 1° ottobre inclusi,
TUTTI I GIORNI LEZIONI GRATUITE APERTE A TUTTI!
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La settimana di introduzione all'Ashtanga Yoga, nella nostra shala in Via Lungomare C.Colombo,17 SALERNO, prevede le seguenti lezioni introduttive:
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Lunedì 27 settembre ore 19:30
Martedi 28 settembre ore 19:00 (Mysore solo per esperti)
Giovedì 30 settembre ore 19:30
Venerdì 1 ottobre ore 18:00
La durata di ogni lezione è di 60 minuti
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Non occorre nessuna preparazione particolare o conoscenza pregressa, le lezioni sono adatte a sia a principianti assoluti che a praticanti esperti.
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NB trattandosi di una pratica intensa e dinamica, non è consigliata a persone pigre.
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E' possibile partecipare ad una o più lezioni, tuttavia è necessario prenotare comunicando:
- Nome e cognome
- numero di telefono
- giorno/giorni prenotati
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Le prenotazioni possono essere effettuate:
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- inviando una mail a devayoga.salerno@gmail.com
- telefonando o inviando un sms o un whatsapp al 331.5097519
- scrivendo un messaggio sulla nostra pagina Facebook
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Aumenta e migliora:
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la tua forza
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il tuo equilibrio
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la tua elasticità
Rinforza il tuo sistema immunitario.
Attenzione: non è adatto alle persone pigre!
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