Le nostre attività di maggio

Per maggiori informazioni e per eventuali prenotazioni contattaci

15 maggio 2015 - ORE 20:30

 INCONTRO DI  MEDITAZIONE

 

Il percorso meditativo dello yoga è caratterizzato dal fatto che fin dall'inizio il praticante si impegna a stabilire un contatto con il suo Sé più profondo per sentire che questo a sua volta è già direttamente connesso con la Coscienza Cosmica. Questa connessione viene sperimentata attraverso la meditazione in quei momenti in cui il praticante raggiunge ananda, la beatitudine. È infatti sviluppando fin dall'inizio la consapevolezza della propria identità spirituale che le tecniche della meditazione tantrica promuovono l'evoluzione dell'individuo.

 

L'incontro è gratuito per tutti i tesserati.

 

12 maggio 2015 - ORE 20,15

LEZIONE SPECIALE AVANZATA

 

Lezione dedicata esclusivamente agli allievi che hanno già esperienza e sono in posssesso di una buona consapevolezza e scioltezza.

Si tratta della prima lezione di un ciclo che sarà proposto fino ai primi di giugno.

 

L'incontro è gratuito per tutti i tesserati.

E' necessario prenotarsi.

17 maggio 2015 - ORE 10,30

SEMINARIO "CHAKRA E ASANA"

5° incontro VISHUDDA

 

Il seminario condotto dal M.° Rita Cariello, è strutturato in 6 incontri con cadenza mensile durante i quali vengono affrontati teoricamente e praticamente gli aspetti e le valenze dei 7 Chakra principali e gli Asana a loro corrispondenti. Questo incontro è dedicato al 5° chakra ( Vishudda il chakra della gola), ad una breve introduzione teorica seguirà la sessione dinamica con la pratica di asana e pranayama per concludere con il rilassamento guidato.

Il seminario è rivolto a tutti gli allievi, indipendentemente dal grado di preparazione.

E' possibile partecipare a singoli incontri.

La durata di ogni incontro è di circa 2 ore.

Al termine del seminario verrà rilasciato un attestato di partecipazione a chi avrà frequentato tutti i 6 incontri previsti.

Costo del singolo incontro: 10,00 euro

 

E' necessario prenotarsi. 

 

23 e 24 maggio - Palinuro

Palinuro Yoga Retreat

 

Ritiro e workshop intensivo di Yoga.

In un antico casolare completamente ristrutturato, tra Palinuro e Marina di Camerota sito a mezza costa tra ulivi secolari, vigneti, orti e frutteti a mille metri dal mare la fattoria S.Agata per la sua genuina ospitalità e l’ambiente familiare che, uniti alla bontà della sua cucina e alla bellezza del paesaggio costiero e collinare, è il luogo ideale per ritirarsi nella natura praticando yoga.

 

Il ritiro è accessibile a tutti.

 

I posti sono limitati - le prenotazioni ( fino ad esaurimento posti) si effettuano entro il 8 maggio 2015.

Le sistemazioni sono in camere da 3 o 4 persone.

Costo a persona - all inclusive (escluso viaggio): 130,00 euro.

 

info e prenotazioni: 331.5097519 devayoga.salerno@gmail.com

 

 

 

 

 

30 maggio 2015 - ORE 18,30

LEZIONE INTRODUTTIVA DI ASHTANGA YOGA

Con Marcello Muro

 

La lezione della durata di 2 ore è aperta a tutti.

Marcello Muro condurrà la lezione spiegando i concetti base dell'Ashtanga e conducendo la lezione che verte sulla prima serie.

 

Ashtanga Vinyasa Yoga

Vinyasa significa movimento in sincrono con il respiro.

Il Respiro è il cuore di questa disciplina e collega un’asana all’altra in ordine

preciso. Sincronizzando il movimento con il respiro e praticando Mulabanda

e  Uddiyana  Bandha (chiusura) si produce nel corpo un Intenso calore.

Questo Calore purifica i muscoli e gli organi interni eliminando le tossine

attraverso il Sudore.

Inoltre il Vinyasa regola il respiro e garantisce una buona circolazione del

sangue. Quando respiro e movimento fluiscono senza sforzo avremo una

Meditazione in  Movimento.

 

L’Ashtanga Yoga è una disciplina molto antica e rappresenta la forma

più tradizionale dell’Hatha Yoga.

La sua particolarità è data dalla sincronizzazione del Respiro con il

Movimento. La pratica di questo metodo armonioso e dinamico, dona

benessere  psicofisico al corpo rendendolo forte,  flessibile e leggero

mantenendo  una mente calma e concentrata.

Marcello Muro

Nel 1995 si avvicina al mondo dello Yoga praticando per circa due anni con Susanna Finocchi (Dir. Scuola Asthanga Copenaghen).Nel 1997 pratica per la prima volta in India (Kerala) nel seminario tenuto da Lino Miele (Dir. Ashtahga Yoga research Istitute) ,Tina Pizzimenti e Guendoline Hunt.Nell’agosto 2006 pratica in un seminario tenuto da Guruji (Sri k. Pattabhi Jois) a Copenhagen e gira l’ultimo documentario contenente i preziosi insegnamenti del guru all’età di 92 anni (Guruji in Copenaghen).Tra il 2006 e il 2010 segue ed approfondisce lo studio del Vinyasa seguendo gli insegnamenti Lino Miele in India (Kerala).Nel 2011 riceve l’Autorizzazione Ufficiale per insegnare la Prima serie di Ashtanga e il Pranayama dopo aver frequentato l’Indepht Study, con Lino Miele, dall’ ”Ashtanga Yoga Research Istitute” di Roma.Dal 2011 alla fine del 2012 Insegna presso il centro di Astanga Yoga di Rostov on Don (Russia).

E' necessario prenotarsi. 

Contributo 20,00 euro.

 

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