SABATO 18 MARZO 2023  

MASTERCLASS

ASHTANGA YOGA

PRIMARY SERIES GUIDATA

CON CONTEGGIO IN SANSCRITO

Con Rita Cariello

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Prenota ORA, i posti sono limitati.

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La Masterclass è rivolta a praticanti, principianti ed esperti, di Ashtanga Yoga.

Non è adatto a chi non ha mai praticato Ashtanga Yoga

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La Masterclass condotta da Rita Cariello,

è aperta a tutti i praticanti che desiderano approfondire e migliorare la propria pratica.

Rita condurrà la prima serie guidata con conteggio tradizionale in sanscrito.

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La pratica guidata in modo tradizionale è estremamente efficace sia per chi sta acquisendo gradualmente la Prima Serie, sia per chi, praticando da anni, ha probabilmente instaurato degli automatismi che è bene analizzare per evidenziare eventuali imprecisioni.

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E' sicuramente il modo più utile per memorizzare il corretto vinyasa nella pratica sotto la guida dell'insegnante, stando nel tempo dettato anche quando questo vuol dire uscire dalla propria zona di comfort.

 

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Durata: circa 90 minuti

Orario: dalle 9,30

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Restano solo:  2 posti disponibili

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Quota di partecipazione: 15€

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Per iscriverti compila il modulo qui sotto. Dopo aver ricevuto la mail di conferma (controlla anche nello spam) procedi al pagamento per confermare la tua iscrizione

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Politica di rimborso: in caso di disdetta entro 6 giorni dall'evento l'intera quota sarà restitutita (tolte le spese bancarie). Da 5 giorni prima dell'evento nessun rimborso è previsto.

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